周末假日的时候，我和妻子回家看望老爸老妈，碰巧哥嫂也带着女儿也早我们先到，我和妈妈正在唠着家常，小侄女硬是要拉着我玩什么拍手歌的游戏，童心使然难以拒绝，就在我心不在焉的时候，小侄女娓娓道来的拍手串词一下子牵住了我的注意力：……你拍二，我拍二，爱国爱园爱伙伴；你拍三，我拍三，牢记道德荣辱观……直到小侄女念完：你拍九，我拍九，法律法规要遵守时……我彻底被惊呆了，一个三岁的娃娃竟然如此娴熟地将荣辱观的内容载入童年记忆……
　　联想自己的连队，一群二十左右正值青春期年龄的战士，也确实需要把荣辱观的内容载入他们的记忆。那么，下面，我就围绕荣辱观中法律法规要遵守的内容开始今天的授课，授课题目是：以人为镜，自律自警，努力争做遵纪守法的模范
　　“以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻”，强调的是一种行为方式，人生准则；唤起的是人的良知，彰显的是人生自律的力量，倡导的是社会主义的法治观、道德观。正值青春期的我们，争做遵纪守法的模范，就必须牢牢把握以下三个要素：
　　严格自律
　　注重自警
　　善于自省
　　下面，我们围绕这三个要素逐一进行研究探讨：
　　一，在面对诱惑，缺乏监督时自觉做到“慎独”
　　慎独就是在独处无人注意和无人监督时自己也要谨慎处事。也就是说，无论在任何时候、任何情况下，都要做到严于律己。
　　一是要提高自控能力。提高自控能力关键在于合理释放压力特别在我们思想压抑、心情苦闷的时候一定要注重渲泄情绪。如果不能较好排解压力，就极易因负性情绪上升导致自控能力失衡。
　　二是要强化自律意识。增强自律意识，一方面要加强法规纪律的学习；另一方面要养成遵纪守法的好习惯。这样才能确保我们在脱离组织视线缺乏监督和管控的时候，依然能够严格约束言行。
　　三是要坚持依法行事。坚持依法行事关键在于知法、守法，这就要求我们要自觉学……