摘要：在本专业学习过程，发现专业学习的程度和演员的自我修养有着密不可分的关系，《演员的自我修养》这本书里几乎涵盖了所有在表演中所需要的必备条件，它系统总结“体验派”戏剧理论，主张演员要沉浸在角色的情感之中，发掘和体验每个角色经历的情感瞬间。使用这种表演方法，演员所创造的角色会具有多层次的真实感，而且能诠释角色的行为与内心思想之间微妙的联系。
　　关键词： 表演  解放天性  重要性
　　前言
　　从大学三年在学校的生活经历中去发现，在每日的早功到到每一节课堂老师所教授的内容，从气息练习到贯口背诵，从信任练习到解放天性，从无实物练习到人物塑造等等。在排练厅中反复琢磨每一句台词，每一个动作，每一个表情，甚至还要去思考人物性格特点，每一分每一秒都在学习。台上三分钟台下十年功，在舞台上更是对一个演员专业能力的一个体现，在舞台上所展现的是平时打磨后所呈现的样子，忘记自己，给人物赋予灵魂，展开肢体动作编织语言交流，知道在舞台上人物的最高人物，并发生在舞台上作为人物的下意识动作。而达到这些的前提就是解放天性。
　　一、什么是解放天性
　　什么是解放天性？个人认为可以分为生理上的和心理上的，对于生理上来说，简单的说是我们日常的动作生活形成了模式，就像某些芭蕾舞演员，他一走路你就看出来他是跳舞的，他只习惯作类似于芭蕾的动作，我认为是打破模式，因为模式是无穷无尽的，戏剧学院有很多老师为了让演员能演更多的角色，就交给他更多的角色模式，这可以认为是丰富模式，这种方法是戏曲的表演方式，后果就是现代戏剧不像戏曲只有几十个模式，而且这些学会的模式又是陈词滥调。比如一个演员训练过舞蹈，受过斯坦尼训练，这两种训练都有会形成模式，而且这些学会的模式又是陈词滥调，不是指戏曲，这是两种美……